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#第3篇经验#恢复的不错，而且已经消肿了，就是晚上睡觉翻身的动作不能太大，怕影响到，走路什么的也要慢点前一个月感觉在定型，后面就是看脂肪存活率，等几个月，如果还是这么大，那就算成型了，以后如果不是其他什么意外的话，一般都是这样了。不会担心胸会缩小，不然不能太用劲减肥，瘦身先瘦胸，胖人先胖脸。
发布于 2020-06-06
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