膨体垫下巴已经三个月了，什么时候可以正常的做运动，跑跳这些剧烈了会让下巴移位吗

膨体垫下巴已经三个月了，什么时候可以正常的做运动，跑跳这些剧烈了会让下巴移位吗？现在别人不小心碰到了都会很紧张，很担心以后不能正常的生活现在已经基本恢复了，可以做正常运动了，放心。