我的苹果肌很大 笑起来一坨很难看 有什么方案可以变小 打溶脂针管用吗

我的苹果肌很大 笑起来一坨很难看 有什么方案可以变小 打溶脂针管用吗？溶脂针可以，会让苹果肌适当减小。