减肥进入瓶颈期、具体情况是、节食或着是针灸和减肥茶都不掉、有时候晚上不注意吃多了会长、原来去健身房、但最近很久没去了、好愁。。。所以说减肥一定要坚持，不能三天打鱼两天晒网。即使是在瓶颈期，你也不能懈怠

减肥进入瓶颈期、具体情况是、节食或着是针灸和减肥茶都不掉、有时候晚上不注意吃多了会长、原来去健身房、但最近很久没去了、好愁。。。所以说减肥一定要坚持，不能三天打鱼两天晒网。即使是在瓶颈期，你也不能懈怠，要坚持下去。并且要采取合理科学的方式，不能乱吃减肥茶、不科学节食等，这样反而对减肥没有益处。